在您看到这本小册子之前，这些睿智的文字即以伊斯兰的信仰和精神之光照亮了我，让我从挥之不去的伤痛中看到了希望和力量。我坚信，它也一定会坚定你的信仰抚平你的伤痛，让你在废墟与瓦砾之上看到生命的阳光。

不管我们对这个世界抱着多大的善意，那躲在暗角的灾难都可能突然出击，在我们最猝不及防的时候击中我们，甚至不需要任何理由和借口。

我们可以流泪，但我们绝对不能自弃与沉沦。来自这个世界的伤害，我们往往来不及闪避，但我们不能用自我伤害来回应。你可能会在一次次灾难中遍体鳞伤自暴自弃，也可能会在一次次灾难中隐忍坚强成熟豁达。你的生命将会有怎样的结局，取决于你面对伤害的选择。

也许，生命没有权力拒绝灾难，我们会被刺伤，但我们有权力选择不被刺倒。

感谢原书作者阿伊德·哥尔尼，是他的学养与耕耘让我们有了抚慰灾区人民的精神食粮。

感谢孔德军阿訇，是他的辛勤劳动让我们分享了来自伊斯兰世界的智慧。

感谢甘肃民族出版社的编辑先生们，是他们的重视和努力使这本小册子能如此快捷地付梓并送达灾区人民的手中。

感谢所有为这本书付出努力的人们。

亲爱的同胞，你在遥远的西南，我无法伸出手去抚慰你流血的伤口。如果你要哭，就哭吧，让泪水带走心底的苦痛，也让泪水软化因为悲戚而可能坚硬起来的心。我只想对你说一句话：灾难能够击痛我们能够打倒我们，但我们还是要选择站起来，微笑着面对世界。亲爱的同胞，让我们共同拥抱这本《不要忧伤》，让我们立足于信仰的沃土，坦然面对这次特大地震灾害以及其他一切灾难和不幸。那么，迎接我们的，不仅是重建家园的喜悦，更是另一种新生的憧憬。“不要气馁，不要忧伤，只要你们有信仰，你们是不可战胜的。”